تماس با کلینیک: ۰۹۹۴ ۴۲۲ ۱۷۹۶

مراقبت از پای دیابتی

در فرد دیابتی، یک میخچه، ناخن فرورفته یا بریدگی کوچک هنگام گرفتن ناخن می‌تواند به زخم تبدیل شود. مراقبت از پای دیابتی در کلینیک تخصصی پودولوژی مانیکان در تهران برای پیشگیری از همین اتفاق است: مراقبت ایمن ناخن و پوست، و ارتباط مستقیم با کلینیک زخم مانیکان اگر زخمی شکل بگیرد.

مدل سه‌بعدی پا با نشانگر روی کل پا
کل پا
در این صفحه
  1. چرا پای دیابتی مراقبت ویژه می‌خواهد؟
  2. در مانیکان چه مراقبتی انجام می‌شود؟
  3. مراقبت روزانه در خانه
  4. اگر زخم دارید
  5. پرسش‌های متداول

چرا پای دیابتی مراقبت ویژه می‌خواهد؟

دیابت می‌تواند به اعصاب پا آسیب بزند؛ آن‌وقت فرد بریدگی، تاول یا فشار کفش را حس نمی‌کند. اگر گردش خون پا هم کم شده باشد، همان زخم کوچک دیر ترمیم می‌شود و ممکن است عفونی شود. به همین دلیل کارهای ساده‌ای مثل گرفتن ناخن یا برداشتن پینه برای افراد دیابتی باید با دقت و ابزار استریل انجام شود.

در مانیکان چه مراقبتی انجام می‌شود؟

  • بررسی پا: پوست، ناخن‌ها، نقاط فشار و کفش.
  • بررسی حس و خون‌رسانی پا: آزمون حس پا با مونوفیلامان، بررسی خون‌رسانی با شاخص مچ‌پایی‌ـ‌بازویی (ABI) و بررسی نبض‌های پا.
  • مراقبت ناخن: گرفتن و نازک کردن ایمن ناخن، به‌ویژه ناخن‌های ضخیم یا فرورفته. (درمان مشکلات ناخن پا، درمان ناخن فرورفته در گوشت)
  • مراقبت پوست: برداشتن پینه و میخچه، چون زیر پینه ضخیم ممکن است زخم شکل بگیرد. (درمان میخچه و پینه پا)
  • آموزش: معاینه روزانه پا در خانه، انتخاب کفش و جوراب، و نشانه‌هایی که نباید نادیده گرفت.
  • ارجاع: اگر زخم، عفونت یا نشانهٔ کاهش خون‌رسانی دیده شود، به پزشک و کلینیک زخم مانیکان ارجاع داده می‌شوید.

مراقبت روزانه در خانه

  • هر روز کف و بین انگشتان را نگاه کنید؛ اگر نمی‌توانید، از آینه یا کمک یک نفر استفاده کنید.
  • پا را با آب ولرم بشویید، دمای آب را با دست امتحان کنید و بین انگشتان را کامل خشک کنید.
  • پابرهنه راه نروید، حتی در خانه.
  • قبل از پوشیدن، داخل کفش را دست بکشید.
  • کیسه آب گرم یا بخاری را نزدیک پا نگذارید.
  • میخچه و پینه را خودتان نبرید و از چسب میخچه استفاده نکنید.

راهنمای کامل‌تر، از دمای آب تا محافظت پا از گرما، در مراقبت روزانه از پای دیابتی آمده است.

اگر زخم دارید

این نشانه‌ها را جدی بگیرید و همان روز با پزشک تماس بگیرید:

  • زخم، تاول یا ترشح روی پا یا داخل جوراب
  • قرمزی، گرمی یا تورم تازه در پا
  • رنگ کبود، تیره یا سیاه در بخشی از پا
  • تب یا بالا رفتن ناگهانی قند خون همراه با مشکل پا

درمان زخم پای دیابتی کار پودولوژی نیست و در کلینیک زخم انجام می‌شود. کلینیک زخم مانیکان

فهرست کامل نشانه‌هایی که نیاز به بررسی فوری دارند، در علائم هشدار پای دیابتی آمده است.

پرسش‌های متداول

هر چند وقت باید مراجعه کرد؟

به میزان خطر بستگی دارد. در مانیکان فرد دیابتی کم‌خطر هر ۶ ماه یک‌بار و فرد پرخطر، مثل کسی که کاهش حس یا سابقه زخم دارد، هر ۳ ماه یک‌بار مراجعه می‌کند. میزان خطر شما در ارزیابی مشخص می‌شود.

می‌توانم ناخنم را خودم بگیرم؟

اگر حس پا و بینایی‌تان خوب است و ناخن مشکلی ندارد، ناخن را صاف و نه خیلی کوتاه بگیرید. اگر حس پا کم شده، ناخن ضخیم یا فرورفته است یا دید خوبی ندارید، این کار را به متخصص بسپارید.

اگر زخم داشتم چه کنم؟

همان روز با پزشک یا کلینیک زخم تماس بگیرید؛ تا آن موقع روی آن پا راه نروید و خودتان دارو نگذارید.

نشانی و ساعات کلینیک